위고비, 마운자로 같은 GLP-1 주사제 부작용 및 대안

최근 체중 감량 효과가 빠른 위고비(Wegovy, 성분명 세마글루타이드)와 마운자로(Mounjaro, 성분명 티르제파타이드)가 큰 관심을 받고 있습니다.두 약물 모두 체중 감량 효과가 크지만, 사용 시 췌장염 위험성과 담도·간 건강 관리에 주의가 필요해요.---1. 위고비(Wegovy): 체중 감량 효과와 췌장염 이슈위고비는 세마글루타이드(Semaglutide) 성분으로, 주 1회 투여하는 비만 치료제입니다.식욕을 억제하고 위 배출을 지연시켜 체중을 감량하지만,일부 연구에서 췌장염 발생 가능성이 제기되었습니다.미국 FDA는 “위고비 사용 중 복부 상복부 통증·구토가 지속되면 즉시 진료”를 권고하며, 췌장염 병력이 있는 환자나 담석증 위험군에서는 주의 사용을 권합니다.---2. 마운자로(Mounjaro):..

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• · 2025. 10. 7.
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고지혈증일 때 먹으면 안되는 자몽, 고지혈증일 때 먹으면 좋은 베르가못

자몽(greapefruit)!!쌉쌀해서 좋아하는데요,고지혈증 약을 먹을 때에는 자몽은 먹으면 안됩니다. 왜냐면, 자몽에는 furanocoumarin이라는 성분이 있는데, 이 성분은 간과 장에 있는 CYP3A4 효소를 억제하기 때문입니다. 자몽이 고지혈증 자체에 나쁜건 아니예요.다만, 고지혈증 처방약으로 많이 쓰이는 스타틴 성분이 간에서 CYP3A4 효소로 대사되어 작용하는데,자몽이 이 효소의 활성을 억제하기 때문에 혈중 스타틴 농도가 과도하게 올라가게 되고, 그러면 근육 손상(횡문근융해증) 같은 부작용 위험이 커지기 때문이예요. 특히 대표적인 고지혈증 의약품인 심바스타틴, 아토르바스타틴, 로바스타틴은 CYP3A4 효소로 대사되기 때문에절대 자몽과 같이 먹어서는 안됩니다. 다만, 플루바스타틴, 프라..

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• · 2025. 8. 12.
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남자의 영양제 블랙마카? No! 여자한테 더 좋음

몇 가지 영양제에는 고정관념이 있다. 철분 = 여성마카 = 남자 아르기닌 = 남자 (이건 요즘 많이 깨짐) 이노시톨 = 여자 근데 마카는 진짜 .. 성 호르몬 균형 맞춰주는거라 여자한테 좋은데이걸 왜 자꾸 남성의 상징으로만 파는지 하아 .. 블랙마카는 성 호르몬인 에스트로겐으로 작용하지 않으면서에스트로겐과 테스토스테론의 균형을 맞춰줄 수 있음!!! 임상연구에서 확인된 여성 건강과 블랙마카1. 조기 폐경 여성의 홍조 감소 및 호르몬 균형 조절45~62세 조기 폐경 여성 20명을 대상으로 한 임상시험에서 2개월 또는 8개월간 하루 2g 젤라틴화 블랙마카 섭취 후 FSH는 유의미하게 감소하고 LH, 에스트로겐(E2), 프로게스테론(PG)은 증가하였으며, 폐경 증상(홍조, 야간 발한 등)이 크게 완화되었습니다...

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• · 2025. 8. 8.
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GLP-1과 위고비: 부작용 줄이려면 수분! 장! 지방소화 기억하세요! (물! 유산균! 아티초크!)

GLP-1 작용제 위고비 복용 시 부작용으로 메스꺼움, 변비가 나타날 수 있습니다.물을 제대로 마셔야 부작용을 줄일 수 있는 이유를 확인해보세요. GLP-1과 위고비(Wegovy), 다이어트의 새로운 키워드최근 급속도로 주목받고 있는 GLP-1 기반의 체중 감량 치료제, 그 중심에 "위고비(Wegovy)"가 있습니다.'한 달에 몇 킬로 감량'이라는 후기로 입소문을 타고 있지만, 그만큼 부작용에 대한 불안도 커지고 있습니다.하지만, GLP-1 부작용 중 일부는 ‘물만 잘 마셔도 줄일 수 있다’는 사실, 알고 계셨나요? GLP-1이란 무엇인가요?GLP-1(Glucagon-Like Peptide-1)은 식후 소장에서 분비되는 호르몬으로, 다음과 같은 작용을 합니다:인슐린 분비 촉진 → 혈당 조절식욕 억제 → ..

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• · 2025. 7. 27.
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Can Artichoke Extract Help With Wegovy (GLP-1) Side Effects?

GLP-1 receptor agonists like Wegovy (semaglutide) are gaining popularity for effective weight loss.However, many users experience uncomfortable side effects — from nausea and bloating to rare but serious pancreatic concerns.In this article, we explore whether artichoke extract, a traditional herbal remedy, might offer natural support for some of these side effects.1. Common Wegovy Side Effects: ..

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• · 2025. 7. 27.
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붓기 빼는 꿀조합. 디오스민+아티슬림

강남 약국엔 유명한 붓기템이 유난히 많아요예. 성형과 시술 후 붓기관리템들이죠근데 그 때 말고도 오래 앉아있어도 붓고,PMS때도 붓기 때문에 직장인이 많아서 그런 걸 수도 있다고 생각합니다. 저는 PMS 때 식욕이 증가하고 다리가 잘 붓는 타입이예요.생리통은 없는데 PMS 증상이 또렷해서,편의점에서 과자를 막 사고 있다!그러면 4~5일 이내에 시작합니다. 식욕은 사실 약 말고는 조절이 안되는 것 같아요.어릴 때 나비모양 식욕억제제 먹어봤는데너무 힘들고 안맞아서 식욕조절은 딱 생각이 없습니다. 게다가 PMS 식욕은 딱 1~2일 정도이고,그냥 핑계김에 맛있는거 먹자 싶더라구요 대신 PMS 때 붓는건 너무 힘들어요다리가 막 붓고, 심할 때에는 가슴이랑 배랑 얼굴 다 붓는 느낌인데그냥 붓는게 아니라 막 ..

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• · 2025. 7. 20.
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