MBTI보다 중요한 기질, 혹시 당신도 HSP(초민감자)?

출근만 해도 진이 빠지고,팀장님 말투가 조금만 딱딱해져도 하루 종일 눈치 보고,회의에서 목소리가 높아지면 심장이 쿵 내려앉고…MBTI가 I라 그런 줄 알았는데 저는 HSP였어요 그런데요.그 감정, 그냥 예민한게 아닙니다. HSP(Highly Sensitive Person)뇌가 감각 정보를 다르게 처리하는,타고난 기질이 남다른 사람일 수 있어요.🟨 1. HSP란?HSP는 ‘매우 민감한 사람(Highly Sensitive Person)’을 뜻합니다.전체 인구의 약 15~20%가 이런 특성을 가지고 있어요.✔ 뇌가 자극을 깊이 처리하고✔ 감정에 강하게 반응하며✔ 타인의 기분 변화에 민감하고✔ 피로와 과부하를 쉽게 느낍니다.🟦 2. 혹시 나도 HSP? 이런 사람이라면 의심해보세요다음 중 5개 이상 해당된다..